Kurse in Benrath

Kurspläne

Liebe Vitalis Mitglieder,

am Donnerstag, den 24.07.25, findet nur der 17 Uhr Kurs bei Claudine statt.
Es entfallen ab sofort bis einschließlich 20.08.25 folgende Kurse von Claudine:

Mittwochs um 10.00 Uhr (Pilates)
Donnerstags um 17.00 & 18.00 Uhr (BBP & Rücken-Fit)

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08:00			Rehagymnastik 08:30 - 09:30
09:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:30 - 10:30	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00
10:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:30 - 11:30	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00
11:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00		Rehagymnastik 11:00 - 12:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00
12:00		Rehagymnastik 12:00 - 13:00
14:00	Rehagymnastik 14:00 - 15:00		Rehagymnastik 14:00 - 15:00		Rehagymnastik 14:00 - 15:00
15:00	Rehagymnastik 15:00 - 16:00			Rehagymnastik 15:00 - 16:00
16:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00
17:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00
18:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00
19:00	Rehagymnastik 19:00 - 20:00			Rehagymnastik 19:00 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08:00			Rehagymnastik 08:30 - 09:30
09:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:30 - 10:30	Rehagymnastik 09:00 - 10:00	Rehagymnastik 09:00 - 10:00
10:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:30 - 11:30	Rehagymnastik 10:00 - 11:00	Rehagymnastik 10:00 - 11:00
11:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00		Rehagymnastik 11:00 - 12:00	Rehagymnastik 11:00 - 12:00
12:00		Rehagymnastik 12:00 - 13:00
14:00	Rehagymnastik 14:00 - 15:00		Rehagymnastik 14:00 - 15:00		Rehagymnastik 14:00 - 15:00
15:00	Rehagymnastik 15:00 - 16:00			Rehagymnastik 15:00 - 16:00
16:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00	Rehagymnastik 16:00 - 17:00
17:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00	Rehagymnastik 17:00 - 18:00
18:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00	Rehagymnastik 18:00 - 19:00
19:00	Rehagymnastik 19:00 - 20:00			Rehagymnastik 19:00 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08:00		Reha Zirkel Grün 08:00 - 09:00
09:00	Medizinische KG 09:00 - 10:00 Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Medizinische KG 09:00 - 10:00 Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00
10:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 12:00
11:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00 Cardio-Flexx 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Cardio-Flexx 11:00 - 12:00
12:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00
15:00			Reha Zirkel Grün 15:00 - 16:00
16:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00 Cardio-Flexx 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00
17:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00 Cardio-Flexx 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00 Cardio-Flexx 17:00 - 18:00
18:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00 Cardio-Flexx 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00 Cardio-Flexx 18:00 - 19:00
19:00	Medizinische KG 19:00 - 20:00 Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00	Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00	Medizinische KG 19:00 - 20:00	Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
09:00	Medizinische KG 09:00 - 10:00				Medizinische KG 09:00 - 10:00
19:00	Medizinische KG 19:00 - 20:00		Medizinische KG 19:00 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
08:00		Reha Zirkel Grün 08:00 - 09:00
09:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00	Reha Zirkel Grün 09:00 - 10:00
10:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 11:00	Reha Zirkel Grün 10:00 - 12:00
11:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00	Reha Zirkel Grün 11:00 - 12:00
12:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00	Reha Zirkel Grün 12:00 - 13:00
15:00			Reha Zirkel Grün 15:00 - 16:00
16:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00	Reha Zirkel Grün 16:00 - 17:00
17:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00	Reha Zirkel Grün 17:00 - 18:00
18:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00	Reha Zirkel Grün 18:00 - 19:00
19:00	Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00	Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00		Reha Zirkel Grün 19:00 - 20:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	sonntag
09:00	Bodyworkout 09:00 - 10:00	Yoga 09:00 - 10:00	Basic Stretching 09:00 - 10:00	Rücken-Fit 09:00 - 10:00
10:00	Pilates 10:00 - 11:00	Bauch-Beine-Po 10:00 - 11:00	Fat – Attack 10:00 - 11:00	Pilates 10:00 - 11:00		Combat 10:00 - 11:00
11:00	Rücken-Fit 11:00 - 12:00	Basic Stretching 11:00 - 12:00		Bodyworkout 11:00 - 12:00		Rücken-Fit 11:00 - 12:00
12:00						Power Stretching 12:00 - 13:00
17:00	Bauch-Beine-Po 17:00 - 18:00			Bauch-Beine-Po 17:00 - 18:00
18:00	Pilates 18:00 - 19:00	Fat – Attack 18:00 - 19:00	Fat – Attack 18:00 - 19:00	Rücken-Fit 18:00 - 19:00	Basic Stretching 18:00 - 19:00 Combat 18:00 - 19:00
19:00	Rücken-Fit 19:00 - 20:00	Yoga 19:00 - 20:00	Yoga 19:00 - 20:00	Pilates 19:00 - 20:00

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